atletismo2014/2015
sábado, 21 de febrero de 2015
Frases motivacionales para corredores
“Nunca correré esto de nuevo” (Grete Waitz después de ganar su 1° de 9 maratones de Nueva York) Grete Waitz
“Un corredor debe correr con sueños en su corazón” Emil Zatopek
“Fui empujado por mí mismo porque tengo mi propia regla y es que cada día corro más rápido y me esfuerzo más”
Wilson Kipketer
“No se fracasa hasta que no se deja de intentar”
Florence Griffith
“Un maratón es como la vida con altibajos, pero una vez que lo has terminado sientes que puedes hacer cualquier cosa”
Anónimo
“Nuestra mayor gloria no está en nunca caer, sino en levantarnos cada vez que caemos”
Confucio
“La gran cosa sobre el atletismo es que es como el póquer, a veces sabes que lo que está en tu mano puede ser un montón de basura, pero tienes que mantenerte al frente”
Sebastian Coe
“Nuestra mayor gloria no está en nunca caer, sino en levantarnos cada vez que caemos” Confucio
“El dolor es temporal, el orgullo es para siempre”
Anónimo
“Bailar y correr sacude la composición química de la felicidad”
Mason Cooley
“Cuando ganes no digas nada, cuando pierdas di menos” Paul Brown
“Las pruebas científicas no pueden determinar cómo la mente va a tolerar el dolor en una carrera. A veces digo: hoy puedo morir” Gelindo Bordin
“Todo el que ha corrido sabe que su valor más importante es que elimina tensión y que permite liberarse de cualquier otra cosa preocupante que pueda traer el día” Jimmy Carter
“Es al borde del dolor y el sufrimiento que los hombres son separados de los niños” Emil Zatopek
“Prefiero correr una carrera valiente, presionando hasta el final y perder, que una carrera conservadora sólo por la victoria” Alberto Salazar
Durante una carrera utiliza tu imaginación, no para asustarte, sino para inspirarte a lograr lo inimaginable.
Anónimo
El cronómetro existe pero el reto de verdad es terminar...lo importante es intentarlo hasta el final. Lucha y agota todos tus recursos. La clave está en no rendirse con facilidad. Josef Ajram
“Aquellos que piensan que no tienen tiempo para hacer ejercicio, tarde o temprano tendrán que encontrar tiempo para la enfermedad” Edward Stanley
“Uno no se pone de novio con la pista de atletismo. Se casa con ella” Bill Easton
“Si quiere ganar, corra cien metros. Si quiere experimentar la vida, corra maratones” Emil Zatopek
Ganar no lo es todo, pero sí esforzarse para ganar. Vince Lombardi
Hay 86.400 segundos en un día: decide cómo los quieres emplea
Jim Valdano, (entrenador de baloncesto)
"Hazte amigo del dolor, y nunca te encontrarás solo". Ken Chlouber
Quiero correr tan largo, duro, demandante, imposible, doloroso, que al terminar empezare a sonreír como un loco! Anónimo
“La diferencia entre la milla y el maratón es la diferencia entre quemarse los dedos con un cerillo y ser asado lentamente sobre las brasas”
Hal Higdon
No podrás ganar hasta deshacerte del temor a perder. Bpn Jovi
Necesitas estar consciente de lo que hacen los demás, aplaudir su esfuerzo, reconocer sus éxitos y animarlos en sus metas. Jim Stovall
“Un corredor debe correr con sueños en su corazón” Emil Zatopek
“Correr es una forma de decirle a mi cuerpo que lo quiero” Anónimo
“Si entrenas duro, no sólo serás duro, serás duro de vencer” Herschel Walker
“El maratón puede humillarte” Bill Rodgers
"Si te piden que camines un kilómetro, camina dos" Og Mandino
"Ganar tiene que ver con el corazón, no sólo con las piernas. Se tiene que estar en el lugar correcto" Lance Armstrong
Odié cada minuto del entrenamiento, pero me dije: “No pares. Sufre ahora y vive el resto de tu vida como un campeón.” Muhammad Ali
“Si entrenas tu mente para correr, todo lo demás será fácil” Amby Burfoot
“Para mí, correr no es un deporte es una forma de vida” Juan Pedro Dávalos Jr.
“Describirle la agonía de un maratón a alguien que nunca ha corrido es como tratar de explicarle el color a alguien que nació ciego” Jerome Drayton
“Correr nunca ha dejado de darme grandes resultados, por eso es que sigo volviendo por más” Sasha Azevedo
“Le digo a los corredores que dividan la carrera en tres. Correr primero con la cabeza, después con su personalidad y al final con el corazón”
Mike Fanelli
“Te sientes muy bien cuando estás corriendo y te sientes mucho mejor cuando has terminado” Fred Lebow
“La mayoría de la gente corre para ver quién es más rápido. Yo corro para ver quién tiene más agallas”
Steve Prefontaine
“La gente no sabe por qué corremos, pero es por el trabajo duro que se pone en la práctica y la recompensa que se obtiene de la carrera” Courtney Parsons
“Como cada corredor sabe, correr es algo más que poner un pie delante del otro, se trata de nuestro estilo de vida y de lo que somos Joan Benoit Samuelson
“Sólo hay un corredor en la carrera, y ese soy yo”
George Sheehan
“Si quieres correr, corre una milla. Pero si quieres experimentar otra vida… corre un maratón”
Emil Zátopek
“No puedo imaginarme vivir y no correr”
Paula Radcliffe
“Nunca dejes de correr; si no puedes, trota; si no puedes, camina; pero nunca abandones.” Agustín Ochoa
“La vida es muy corta… correr la hace parecer más larga.” Baron Hansen
“Correr es una disciplina que se puede realizar en cualquier lado y no necesita equipo sofisticado, echas tus tenis y ya, es lo único que necesitas.”
Juan Piña
“Las medallas se ganan durante el entrenamiento, el día de la competencia solo vamos a recogerlas.”
Anónimo
“El deporte a mis 5 años, era un juego, a mis 12, una diversión y a mis 20 mi pasión.” Anónimo
“Entrenar es como lavarme los dientes; no pienso en ello, solo lo hago. La decisión ya ha sido tomada.” Patti Sue Plumer
“Lo mejor del deporte son las amistades que deja.”
Anónimo
“Correr un maratón es una terrible experiencia: monótona, pesada y exhaustiva” Veikko Karvonen
“Correr es una forma de decirle a mi cuerpo que lo quiero” Anónimo
“Correr es un deporte mental… y todos nosotros estamos locos” Anónimo
“Tengo planeado correr mientras pueda, no tengo planes de detenerme” Frank Shorter
martes, 17 de febrero de 2015
jueves, 12 de febrero de 2015
jueves, 29 de enero de 2015
Kilian jornet
Kilian Jornet
Es hijo de Eduard Jornet y Núria Burgada. Su padre es guía de montaña y guarda del refugio de Cap de Rec, en los Pirineos ilerdenses. Su madre es profesora de deportes de montaña y se ocupa del Centro de Tecnificación de Esquí de Cataluña. Su hermana pequeña, Naila, forma parte del equipo español de esquí de montaña.
Con tres años subió a su primer 'tresmil', al Tuc de Molières, en el Valle de Arán. Con cinco ya coronó la cumbre de los Pirineos, el Pico Aneto. Con seis hizo su primer 'cuatromil' subiendo al Breithorn, en los Alpes de Italia y Suiza. A los diez hizo la travesía de un lado a otro de los Pirineos.
Desde 2004 se le considera "Esportista d'Alt Nivell" por el Consejo Catalán de Deportes y el Consejo Superior de Deportes en la categoría de Montaña y Escalada.
media maraton en santa coloma de gramanet2014/2015
3a edició de la Mitja Marató i cursa de 10km organitzada per la UCA (Unió Colomenca d'Atletisme )
12€ - 10€ propietaris xip groc
Inscripcions Mitja
http:// inscripcions.championchip.c at/inscripcions/ca/ mitja-marato-colomenca-2015
Inscripcions 10K
http:// inscripcions.championchip.c at/inscripcions/ca/ 10k-mitja-marato-colomenca- 2015
Serveis als corredors:
- Botifarra i refresc a l'arribada
- Guard-arroba i dutxes
- Bossa amb obsequis (1000 unitats)
- Fotos i vídeo de l'arribada
- Resultats al moment i diploma Championchip
- Avituallament líquid al km 6, 10 i 16
Recorregut: https://www.google.com/ maps/d/ viewer?authuser=0&hl=ca&mid =zA2_rQbqdGPw.kgbl2Sn2iXkI
12€ - 10€ propietaris xip groc
Inscripcions Mitja
http://
Inscripcions 10K
http://
Serveis als corredors:
- Botifarra i refresc a l'arribada
- Guard-arroba i dutxes
- Bossa amb obsequis (1000 unitats)
- Fotos i vídeo de l'arribada
- Resultats al moment i diploma Championchip
- Avituallament líquid al km 6, 10 i 16
Recorregut: https://www.google.com/
nuevo récord del mundo del mundo echo por El keniano Dennis Kimetto batió este domingo en Berlín el récord mundial de maratón al mejorar en 26 segundos la anterior plusmarca, lograda por su compatriota Wilsong Kipsang el año pasado, también en Berlín. Kipsang recorrió los 42,195 kilómetros del circuito en 2:02:57 horas.
Suscribirse a:
Entradas (Atom)